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【测一测】一份性情与疾病的对照清单赶忙自测一下~

2020-01-14 21:32

原标题:【测一测】一份性情与疾病的对照清单!赶忙自测一下~

人们常说,性情决议命运。在医学上,真可以说是“性情决议疾病”。

今日,为所有人送上一句健康劝告,在新的一年里请管理好自己的心境!

来历:归纳自摄生我国、JSBC万家灯火、浙大一院以及网络等,本文配图来自网络,如有侵权,请联络删去。

依据国内外医学专家的研讨,人的性情大体可大致分为A、B、C、D、E、F六种,不同的性情,对应不一样的疾病。

A型:冠心病

关键词:争强好胜

A型性情的人简单获得成功,具有远大的志向、竞赛性强,顽固、好争论、大刀阔斧但又易于激动、富含歹意等。

特征:①烦躁、②歹意、③易激惹、④过火的志向

易患疾病:冠心病、高血压、糖尿病、甲亢。

B型:简单长命

关键词:老好人

B型性情的人简单满足于现状,知足常乐,心里安静,罕见心境动摇,这种人获得成功的比例会相对来说比较少,但有查询材料闪现:长命者80%以上归于B型性情的人。

特征:宽恕、节奏慢、与人无争。

C型:简单患癌

关键词:忍受

C型性情人群首要突出表现为“排难解纷”,处事以让步、保存为主,他们惧怕竞赛,逃避现实,外表委曲求全,心里却怨气满腹。

特征:过火忍受、逃避激动、 被迫、屈服、操控负性心境,自我压抑、过火寻求完美。

易患疾病:癌症、消化性溃疡。

D型:郁闷症

关键词:多愁善感

D型性情人群常常是郁闷、忧伤心境占主导,而郁闷、忧伤早就被研讨认定为癌症的“催化剂”。

特征:孤僻、冷酷、自我、没有安全感。

易患疾病:偏头痛、郁闷症、冠心病、心源性猝死、癌症。

E型:肺病

关键词:焦虑

E型性情大多感情丰富、长于思索、很少攻击性,心境较为消沉,自我点评偏于失望,点滴小事就可引起焦虑。

特征:细腻、灵敏、焦虑、心境不安稳、缺乏自信。

易患疾病:肺病,如肺结核、缓慢堵塞肺气肿、肺癌等,以及过敏、心悸、头晕、头痛、失眠、月经不调、郁闷症。

F型:早衰

关键词:愤青

这是伴随着网络而闪现的一种性情行为,大体表现为以自我为中心,介意见上唯我独尊,比较绝对化地看待周遭事物。

特征:过于自我、停留在曩昔、对某些事过于耿耿于怀、非理性的表达方式、自我扩大与假想敌。

易患疾病:早衰、类风湿病、心脑血管疾病、肿瘤、一些免疫系统疾病。

心理学家表明,因为 不同性情的人在压力面前的反响不同,他们患各类疾病的几率也不同。研讨发现,从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆,各种疾病都与性情特征存在着千丝万缕的联络

攻击型的人——简单发生缓慢炎症与动脉粥样硬化,添加心脏病危险。

害臊型的人——简单发生病毒感染。

达观型的人——均匀寿命长。较少发生器质性病变和缓慢痛苦。

忧伤型的人——简单发生情感问题,但他们却按捺自己的情感,因而简单得癌症和心脏病。

失望型的人——这是一种被以为最不利于健康的性情。与达观型比较,失望型的早亡危险高19%,简单发生帕金森归纳症。

神经质型的人——易得嗜睡、头痛、胃溃疡和心脏病。

激动型的人——最简单得的疾病是胃溃疡。

焦虑型的人——患高血压的危险添加3倍。

性情没有好坏之分

看了上边的剖析,很多人会忧愁自己没有一个“长命性情”。

可是,性情自身并没有好与坏之分,并不是说性情内向、郁闷的人一定会抱病,而开畅外向的人就不会。

究竟假如一个人长时间处在郁闷、焦虑、压抑这样心境欠好的状况,有很大的或许性就会吃不下、睡不着,那么身体的健康状况也就会跟着下降。

但这首要是指性情中不太活跃的一面,不加以操控而带来负面影响。

其实,您是哪种性情都不重要,重要的是您能不能做心境的主人!

怎样调整性情?

当然,以上仅仅性情的一个大致分类,不能彻底归纳一个人的性情。我们也不能说这个性情就一定会患上这种疾病。

但心境和性情的确会直接影响着我们的健康状况,尽管短期不会有太显着的结果,怕就怕长时间“浸泡”在负面要素之中。

所以, 有时候调整自己的“坏”性情也没什么欠好的!

可是,精力卫生科专家有话说,

很难调整!但可以了解自己性情!

“江山易改本性难移”、

“三岁看到老”,

在心理学上都是有科学依据的。

人出世今后自带的气质也是很难改动的.养过孩子的人或许会有经历,有些孩子被称为天使宝宝,温柔、耐性、和爸爸妈妈接近,有些孩子焦虑、严重,一不顺心就哭哭闹闹。

有心理学家把婴儿依据气质分类,而这些自带的气质加上后天的环境,就形成了我们安稳的“品格”,用大白话说呢,就可以用“性情”去粗糙了解“品格”的意义。

一般来说,“品格”到了18岁今后就根本安稳,除非遭受很大的日子事情才有或许改变。

可是也并非说我们天然生成生了这个性情,就毫不方法了, 了解自己的性情很重要!

比如创造力强的人合适从事艺术职业,

心境安稳的人合适做具有挑战性的作业,

外向的人或许合适做外交相关的作业,

而内向的人则更合适做案牍作业,等等。

经过你自己的性情恰当调整,寻觅最合适的作业和日子方式,

那疾病就远离啦~

来历:健康榜

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